Renginio metu susitiksime su psichologu Gintaru Šmatavičiumi – kongnityvinės elgesio terapijos specialistu, Lietuvos psichologų sąjungos nariu, sertifikuotu Europos (EuroPsy) psichologu. Pokalbio tema – apie stresą ir neigiamų emocijų atpažinimą.
Gintaras Šmatavičius taip pat yra ir knygos „Lipt stogais ir žiūrėt žemyn. Terapinė knyga apie santykį su savimi, kitu ir pasauliu“ bendraautorius. Knyga skirta ieškantiems savo vietos, bandantiems suvokti augančio žmogaus fazes bei surasti atramą, į kurią galima remtis sunkiomis akimirkomis.
Renginys organizuojamas įgyvendinant Marijampolės savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos iš dalies finansuojamą projektą „Gyventi sveikai – gyventi laimingai“.
